No products in the cart.
- Chuẩn bị10 phút
- Thời gian nấu15 phút
- Khẩu phần4
- Lượt xem
VIP Mã số BS238
Các nguyên liệu
Giá trị dinh dưỡng
Mỗi khẩu phần: 85 Kcal
- Giá trị hàng ngày*
- Protein 4.9g9.8%
- Fat 4.3g5.51%
- Carbs 10.6g3.85%
- Net Carbs 9.8g
Hướng dẫn nấu ăn
Bước 1
Làm nóng chảo với dầu ăn ở lửa vừa, cho hành tím, tỏi, ớt bột và hạt ớt nghiền vào, đảo đều và xào trong 5 phút
Bước 2
Cho rau chân vịt, bí ngòi và các nguyên liệu khác vào, nấu trên lửa vừa trong 10 phút nữa, chia ra bát và dùng cho bữa sáng
Kết luận
Chúc bạn ngon miệng
